낭만 고냥의 일본 정보: 지피지기 백전백승

유명 가수 각트 GACKT 철저한 자기 관리로 유명한데 48세 나이에도 체지방 8% 를 유지하고 있다고. 운동도 거의 운동 선수 수준으로 하지만 저 탄수화물 식단을 유지하기 위해 20년 동안 쌀을 먹지 않았다고! 몸의 독소를 빼기 위해 20일 동안 효소수만 먹는 식이요법을 할 때도 있다고. 또 27살부터 영양제는 먹지만 1일 1식!현재 사생활 보호 때문에 말레이시아의 대저택에 살고 있다. (결혼한 적은 없지만 한 여인과 사이에 아이가 있고 이 둘도 말레이시아에 살고 있다고 함) 왜 이렇게 철저하게 관리하냐고 묻자 "내 라이브 공연을 보면 알 것이다. 내 나이에 나 정도의 퍼포먼스를 할 수 있는 사람은 별로 없다. 팬들이 공연에 와서 좋았다고 느낄 수 있는 공연을 보여줘야 한다고 생각한다. 그러기 위해서 ..